Format:
XVIII, 372 Seiten
,
Illustrationen, Diagramme
,
24 cm
Edition:
4., komplett überarbeitete Auflage
ISBN:
9783437470530
,
3437470531
,
9783437470547
,
3437470531
Content:
Dieses Buch hebt die Bedeutung der Muskelkraft für viele physiologische Prozesse hervor und beleuchtet neben biomechanischen Hintergründen die funktionellen Zusammenhänge des Gerätetrainings. Der Autor formuliert Kriterien für ein präzises, wirkungsvolles Krafttraining, veranschaulicht die theoretischen Hintergründe anhand zahlreicher Grafiken und gibt Richtlinien für die korrekte Umsetzung
Note:
Hinweis: Zugang zu allen Online-Inhalten und -Materialien erhält der Käufer ausschließlich für den eigenen, privaten Gebrauch. Nutzung durch Bibliotheken, Institute und Lehreinrichtungen ist nicht erlaubt
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Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
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Literaturverzeichnis: Seite 361-367
Additional Edition:
9783437167331
Additional Edition:
9783437299643
Additional Edition:
Erscheint auch als Online-Ausgabe Differenziertes Krafttraining [s.l.] : Urban Fischer Verlag - Nachschlagewerke, 2013 9783437470530
Additional Edition:
3437470531
Additional Edition:
3437167332
Additional Edition:
9783437167331
Language:
German
Subjects:
Sports Science
,
Medicine
Keywords:
Krafttraining
;
Gesundheitssport
;
Rumpf
;
Krafttraining
;
Präventives Training
;
Wirbelsäule
;
Krafttraining
;
Präventives Training
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