UID:
kobvindex_SBC1242621
Format:
176 Seiten
,
Illustrationen
,
22 cm
Edition:
1. Auflage
ISBN:
9783833873751
Content:
Im neuen Buch von Barbara Becker stehen Beweglichkeit, Kraft und eine positive Ausstrahlung im Mittelpunkt. Neben effektiven Übungen für Muskeln und Faszien spielt dabei die Atmung ebenso eine Rolle wie eine intuitive Ernährung. In einer Welt, in der sich alles um Selbstoptimierung dreht, hat sie ihren einzigartigen Weg gefunden. Und den gibt sie ihre Leserinnen weiter: für mehr körperliche Geschmeidigkeit, Stärke und innere Strahlkraft.
Note:
Deutsch
Language:
German
Keywords:
Ratgeber
;
Übungssammlung
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