Allgemeine Begriffsbestimmungen -- Anpassung als Grundvoraussetzung sportlichen Trainings -- Organsysteme und sportliches Training -- Das Training der motorischen Hauptbeanspruchungsformen -- Jugend und Sport -- Alter und Sport -- Frau und Sport -- Risikofaktoren degenerativer Herz-Kreislauf-Erkrankungen : Prävention und Rehabilitation -- Faktoren, die die sportliche Leistungsfähigkeit beeinflussen -- Besondere Umweltbegingungen und Sport.