UID:
kobvindex_VBRD-i40142701803990001
Format:
1 DVD ; ca. 70 Min.
ISBN:
4014270180399
Series Statement:
fit for life 02
Content:
Auf der DVD Pilates & Yoga Detox stehen Ihnen vier verschiedene Übungseinheiten zur Auswahl, die es Ihnen ermöglichen, das DETOX-Programm zu Hause zu üben. Die DVD enthält sowohl Yoga-Übungen im Sitzen und im Stehen als auch eine Pilates-Übungseinheit, die anregend auf Ihre Verdauungs- und Stoffwechselorgane, beispielsweise die Bauchspeicheldrüse un die Leber wirkt. Zudem enthält die DVD eine einheit mit Pranayamas-Übungen. Atemübungen, die den Bauch und die Verdauungsorgane stimulieren. Entgiften Sie Ihren Körper, nehmen Sie ein paar Kilo ab und fühlen Sie sich so gestärkt! Verbessern Sie Ihre Körperhaltung. Werden sie schlanker, kräftiger und selbstbewusster!
Note:
BRD 2008
Language:
German
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