Format:
80 S.
,
überw. Ill. (farb.)
,
CD
,
20 cm
Edition:
Aktualisierte Neuausg., 6. Aufl.
ISBN:
9783833819957
Content:
Die Medienkombination aus Buch und CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) bietet eine Qigong-Anleitung für Anfänger mit kurzer Einführung in die Philosophie des Qigong und Übungen zur Vorbereitung. Der Hauptteil stellt als Übungsfolgen die traditionellen "Acht Brokate" und Übungen aus dem Taichi-Qigong vor.
Former:
Früher u.d.T.: Mertens, Wilhelm: Qigong
Language:
German
Keywords:
CD
;
Übungssammlung
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