UID:
kobvindex_SBC1171854
Format:
1 DVD (ca. 70 Min.)
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farb.
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Begleitheft
Content:
Pilates macht schön. Es ist das beste und einfachste Training für alle, die ihren Körper straffen, Bauch- und Rückenmuskeln stärken und ihre Haltung verbessern wollen. Pilates trainiert Körper, Geist und Seele. Es fördert Muskelkraft und -geschmeidigkeit, Konzentration und Koordination. Das Training macht Spaß, wird nie langweilig und ist sehr effizient.[Klappentext]
Language:
German
Keywords:
DVD
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DVD-Video
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Film
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Übungssammlung
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