Format:
Online-Ressource
ISBN:
9783862007578
,
3869364203
Series Statement:
30 Minuten
Content:
Heutzutage arbeiten zwei Drittel der Beschäftigten regelmäßig am PC - und das nicht nur in den typischen Bürojobs. Auch privat sitzen wir häufig vor dem Bildschirm. Das wirkt sich auf Dauer negativ auf die Sehkraft aus. Der vorliegende Ratgeber ist ein Praxisbuch und Nachschlagewerk für alle, die am Computer arbeiten. Es gibt Tipps und Übungen, die in wenigen Minuten im Büro ausführbar sind. Je nach auftretenden Beschwerden wird eine passende Übung vorgeschlagen, die Ausführung wird schrittweise angeleitet. Der Zeitaufwand für eine Übung liegt bei maximal drei Minuten.
Note:
"In 30 Minuten wissen Sie mehr!"--Cover
,
Includes bibliographical references and index
,
9783862007578; 9783862007578
Additional Edition:
Druckausg.: Brugger, Barbara, 1967 - : 30 Minuten entspannte Augen am PC
Additional Edition:
Druckausg. Brugger, Barbara, 1967 - 30 Minuten entspannte Augen am PC Offenbach : GABAL-Verl., 2012 ISBN 9783869364209
Language:
German
Keywords:
Bildschirmarbeitsplatz
;
Augentraining
;
Ratgeber
Author information:
Brugger, Barbara 1967-
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