UID:
kobvindex_SBC1227291
Format:
108 Seiten
,
Illustrationen
Edition:
11. Auflage
ISBN:
9783466307609
Uniform Title:
Healing trauma
Content:
Energieblockaden lösen: Trauma-Selbstheilung durch gezielte Körperarbeit Traumasymptome sind vor allem blockierte Energie. Sie lassen sich daher über den Körper weit besser als über die Seele heilen - so die revolutionäre Erkenntnis des großen Traumatherapeuten Peter A. Levine. Erstmals ermöglicht dieser Ratgeber, seine bahnbrechende Methode in Selbstanwendung zu nutzen. 12 Übungen aus dem Buch finden Sie auf der beiliegenden CD (gesprochen von Jörg Zimmer). Erdung und Zentrierung, Abbau von übermäßiger Aktivierung und Rückkehr in die innere Balance werden mit Hilfe dieser angeleiteten Übungen möglich. Die Spieldauer der CD beträgt 65.46 Minuten.
Note:
Aus dem Inhalt: Wie ein Trauma auf den Körper einwirkt
,
Das Trauma-Heilungsprogramm in 12 Schritten
,
Das sexuelle Trauma
,
Spiritualität und Trauma
,
Hilfreiche hinweise und Techniken zur Verhütung eines Traumas
,
Deutsch
Language:
German
Keywords:
Ratgeber
;
Übungssammlung
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