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Die Laufbibel : das Basiswerk für gesundes Laufen (2006)

Marquardt, Matthias [Verfasser] 1977- ; Loeffelholz, Christian von [Verfasser] 1974- ; Gustafsson, Björn [Verfasser] 1969-

Hamburg : spomedis

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Details

UID:

b3kat_BV024616392

Format: 440 S. , zahlr. Ill.

Edition: 3. Aufl.

ISBN: 3936376085

Language: German

Subjects: Sports Science

RVK:

ZY 3000

Keywords: Dauerlauf ; Lauf ; Sportliche Technik

Author information: Loeffelholz, Christian von 1974-

Author information: Marquardt, Matthias 1977-

Author information: Gustafsson, Björn 1969-

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Hochintensiv trainieren : wie Sie mit HIT, HIIT und intermittierendem Fasten in kurzer Zeit das beste Trainingsergebnis erreichen (2018)

Adelt, Mario ; Loeffelholz, Christian von, 1974- ; riva Verlag.

München :riva,

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Details

UID:

almahu_BV044629527

Format: 156 Seiten : , Illustrationen ; , 24 cm x 19 cm.

Edition: Originalausgabe, 1. Auflage

ISBN: 978-3-7423-0262-5 , 3-7423-0262-0

Additional Edition: Erscheint auch als Online-Ausgabe, PDF ISBN 9783959717182

Additional Edition: Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB, Mobi ISBN 9783959717199

Language: German

Subjects: Sports Science

RVK:

ZY 1550

Keywords: Krafttraining ; Intervalltraining ; Krafttraining ; Intermittierendes Fasten ; Ratgeber ; Übungssammlung

URL: Inhaltstext

URL: Inhaltsverzeichnis

Author information: Loeffelholz, Christian von, 1974-

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Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding : optimaler Muskelaufbau, beschleunigter Fettabbau, gesteigerte Kraftleistung (2011)

Loeffelholz, Christian von, 1974-

Arnsberg :Novagenics-Verl.,

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UID:

almahu_BV040498841

Format: 435 S. : , Ill., graph. Darst.

Edition: 3. Aufl.

ISBN: 978-3-929002-46-1

Note: Literaturangaben S. 377 - 435

Language: German

Subjects: Sports Science

RVK:

ZX 9380

RVK:

ZY 4440

Keywords: Bodybuilding ; Ernährung ; Ratgeber ; Ratgeber

Author information: Loeffelholz, Christian von, 1974-

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Die Laufbibel : das Standardwerk zum gesunden Laufen (2008)

Marquardt, Matthias, 1977- ; Gustafsson, Björn 1969- ; Loeffelholz, Christian von, 1974-

Hamburg :spomedis,

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UID:

almahu_BV035056257

Format: 520 S. : , Ill. ; , 255 mm x 195 mm, 2000 gr.

Edition: 6. erw. und komplett überarb. Aufl.

ISBN: 978-3-936376-25-8

Language: German

Subjects: Sports Science

RVK:

ZY 3000

Keywords: Langstreckenlauf ; Lauf

URL: Inhaltstext

URL: Inhaltsverzeichnis

URL: http://d-nb.info/989880036/04

URL: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3142955&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm

Author information: Marquardt, Matthias, 1977-

Author information: Loeffelholz, Christian von, 1974-

Author information: Gustafsson, Björn 1969-

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Leistungsernährung für Kraftsportler : Strategien für Muskelaufbau, Fettabbau und optimale Regeneration (2010)

Loeffelholz, Christian von [Verfasser] 1974-

Arnsberg : Novagenics Verl.

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UID:

b3kat_BV041273113

Format: V, 183 S. , graph. Darst.

Edition: 5. Aufl.

ISBN: 3929002337 , 9783929002331

Language: German

Subjects: Sports Science

RVK:

ZX 9380

Keywords: Kraftsport ; Ernährung ; Ratgeber

Author information: Loeffelholz, Christian von 1974-

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Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding : optimaler Muskelaufbau, beschleunigter Fettabbau, gesteigerte Kraftleistung (2015)

Loeffelholz, Christian von, 1974-

[Arnsberg] :Novagenics-Verl.,

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UID:

almahu_BV042738214

Format: 435 S. : , Ill., graph. Darst.

Edition: 8. Aufl.

ISBN: 978-3-929002-46-1

Note: Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke. - Literaturangaben S. 377 - 435

Language: German

Subjects: Sports Science

RVK:

ZX 9380

RVK:

ZY 4440

Keywords: Bodybuilding ; Ernährung ; Ratgeber

Author information: Loeffelholz, Christian von, 1974-

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Ernährungsstrategien in Kraftsport & Bodybuilding : optimaler Muskelaufbau, beschleunigter Fettabbau, gesteigerte Kraftleistung (2022)

Loeffelholz, Christian von, 1974-,

[Arnsberg] :Novagenics,

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UID:

almahu_BV049003019

Format: 435 Seiten : , Illustrationen.

Edition: 15. Auflage

ISBN: 978-3-929002-46-1

Note: Literaturangaben Seite 377-435

Language: German

Subjects: Sports Science

RVK:

ZX 9380

RVK:

ZY 4440

Keywords: Bodybuilding ; Ernährung ; Ratgeber

Author information: Loeffelholz, Christian von, 1974-,

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Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding : optimaler Muskelaufbau, beschleunigter Fettabbau, gesteigerte Kraftleistung (2010)

Loeffelholz, Christian von, 1974-

Arnsberg :Novagenics-Verl.,

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UID:

almahu_BV039160437

Format: 435 S. : , Ill., graph. Darst.

Edition: 2. Aufl.

ISBN: 978-3-929002-46-1

Note: Literaturangaben S. 377 - 435

Language: German

Subjects: Sports Science

RVK:

ZX 9380

RVK:

ZY 4440

Keywords: Bodybuilding ; Ernährung ; Ratgeber

URL: Inhaltsverzeichnis

Author information: Loeffelholz, Christian von, 1974-

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