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  • 1
    Book
    Book
    Die Engländer in Hamburg : 1914 bis 1945 (2008)
    Göttingen : Cuvillier
    Details
    UID:
    gbv_558799582
    Format: 309 S.
    Edition: 1. Aufl.
    ISBN: 9783867275088
    Note: Zugl.: Erlangen-Nürnberg, Univ., Diss., 2007
    Language: German
    Subjects: History
    RVK:
    NR 1850
    RVK:
    NR 5360
    Keywords: Hamburg ; Briten ; Geschichte 1914-1945 ; Hochschulschrift
    URL: Inhaltsverzeichnis
    Author information: Drössel, Tanja 1969-
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    Book
    Stabi Berlin get availability status
    Bundesarchiv get availability status
  • 2
    Online Resource
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    Mutmuskeltraining : Jeden Tag ein bisschen mutiger! (2023)
    Junfermann Verlag
    Details
    UID:
    almahu_9949547063702882
    Format: 208 p.;
    ISBN: 9783749504596
    Series Statement: scholars-Titel ohne Reihe
    URL: https://elibrary.utb.de/action/showBook?doi=10.5555%2F9783749504596
    URL: lizenzpflichtig
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    HU Berlin
    UB Potsdam
  • 3
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    Schließ Frieden mit deinem Körper! : 7 Prinzipien für mehr KörperMUT (2022)
    Paderborn : Junfermann
    Details
    UID:
    gbv_1837252122
    Format: 1 Online-Ressource (176 Seiten)
    ISBN: 9783749503117
    Content: KörperMUT tut gut Schönheit und eine optimierte äußere Erscheinung: Für viele steht das für Erfolg und Erfüllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den Körper. Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen Körper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schließen. Wenn es gelingt, die Scham über eigene Unzulänglichkeiten abzulegen, kann es auch gelingen, aus vollem Herzen zu leben und zu erkennen: Selbstoptimierung ist nicht der Weg zur Selbstliebe. Vielmehr steht sie der Annahme des Körpers und einem liebevollen Umgang mit der eigenen „Hülle“ im Weg. Das Buch bewegt, klärt auf und lädt ein, diesen Blick zu trainieren und endlich Frieden mit dem eigenen Körper zu schließen. Es ist randvoll mit: • berührenden und mutigen Interviews mit starken Persönlichkeiten, • praktischen Übungen, um den liebevollen Blick auf den eigenen Körper in den Alltag zu integrieren, • den sieben Prinzipen für mehr KörperMUT, • Gedanken, Geschichten und Impulsen, die nachhaltig den Blick auf den eigenen Körper verändern.
    Additional Edition: ISBN 9783749503087
    Additional Edition: Erscheint auch als Druck-Ausgabe ISBN 9783749503087
    Additional Edition: Erscheint auch als Druck-Ausgabe 9783749503087
    Language: German
    URL: lizenzpflichtig
    Author information: Peters, Tanja 1973-
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    UB Potsdam
  • 4
    Book
    Book
    Schließe Frieden mit deinem Körper : 7 Prinzipien für mehr #körperMUT (2022)
    Paderborn : Junfermann
    Details
    UID:
    kobvindex_ZLB34851110
    Format: 160 Seiten , 21,5 cm
    ISBN: 9783749503087
    Content: KörperMUT tut gut Schönheit und eine optimierte äußere Erscheinung: Für viele steht das für Erfolg und Erfüllung im Leben. Tanja Peters wirft mit ihrem Buch jedoch einen ganz anderen Blick auf den Körper. Mutig nutzt sie ihre eigene Geschichte, um zu zeigen: Egal, welchen Körper du in diesem Leben hast, es lohnt sich, mit ihm Frieden zu schließen. Wenn es gelingt, die Scham über eigene Unzulänglichkeiten abzulegen, kann es auch gelingen, aus vollem Herzen zu leben und zu erkennen: Selbstoptimierung ist nicht der Weg zur Selbstliebe. Vielmehr steht sie der Annahme des Körpers und einem liebevollen Umgang mit der eigenen "Hülle" im Weg. Das Buch bewegt, klärt auf und lädt ein, diesen Blick zu trainieren und endlich Frieden mit dem eigenen Körper zu schließen. Es ist randvoll mit berührenden und mutigen Interviews mit starken Persönlichkeiten, praktischen Übungen, um den liebevollen Blick auf den eigenen Körper in den Alltag zu integrieren, den sieben Prinzipen für mehr KörperMUT, - Gedanken, Geschichten und Impulsen, die nachhaltig den Blick auf den eigenen Körper verändern.
    Note: Deutsch
    Language: German
    Author information: Peters, Tanja
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    Berlin VÖBB/ZLB get availability status
  • 5
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    MUTmuskeltraining : Jeden Tag ein bisschen mutiger! Das Arbeitsbuch 2., überarbeitete Auflage (2023)
    Junfermann Verlag
    Details
    UID:
    almahu_9949695014902882
    Format: 128 p.;
    ISBN: 9783749504893
    Series Statement: scholars-Titel ohne Reihe
    URL: https://elibrary.utb.de/action/showBook?doi=10.5555%2F9783749504893
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    HU Berlin
  • 6
    Book
    Book
    Mutmuskeltraining : jeden Tag ein bisschen mutiger! (2023)
    Paderborn : Junfermann Verlag
    Details
    UID:
    kobvindex_ZLB35016129
    Format: 200 Seiten
    Edition: 1. Auflage
    ISBN: 9783749504572
    Content: Jeden Tag ein bisschen mutiger! Sie wollen besser für Ihre Bedürfnisse einstehen? Sich auch mal abgrenzen und sich trauen, Nein zu sagen? Etwas wagen, was außerhalb der eigenen Komfortzone liegt? Das erfordert eine ordentliche Portion Mut. Die gute Nachricht: Mut ist ein Muskel und lässt sich jederzeit trainieren. In diesem Buch finden Sie alles, was Sie für Ihr Mutmuskeltraining brauchen: Eine motivierende Wegbegleiterin, viele Übungen und Anregungen, die zum Ausprobieren einladen, jede Menge mutige Geschichten, Meditationen und Übungen, die die Selbstliebe stärken, damit Sie wieder der wichtigste Mensch in Ihrem Leben werden. Lassen Sie sich von Tanja Peters und dem kleinen Fräulein Mut inspirieren, genau Ihr Ding in dieser Welt zu machen und jeden Tag ein bisschen mutiger zu werden.
    Language: German
    Keywords: Mut ; Lebensführung ; Ratgeber
    Author information: Peters, Tanja
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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  • 7
    Book
    Book
    Mutmuskeltraining : jeden Tag ein bisschen mutiger! (2023)
    Paderborn : Junfermann Verlag
    Details
    UID:
    kobvindex_ZLB35106866
    Format: 128 Seiten , Illustrationen
    Edition: 2. überarbeitete Auflage
    ISBN: 9783749504756
    Content: Training für den Mutmuskel Nach dem Ratgeber zum Mutmuskeltraining legt Tanja Peters jetzt das Arbeitsbuch vor: das umfassende Programm für ein mutigeres Ich. Mut ist ein Muskel, der sich trainieren lässt! Dass wir uns oft fremdbestimmt fühlen und nur noch die Wünsche unserer Mitmenschen erfüllen, liegt meist daran, dass es uns an Mut mangelt, andere in die Schranken zu weisen oder Nein zu sagen. Wir haben Angst, anzuecken und wagen es nicht, für unsere Bedürfnisse einzustehen. Das Buch lädt dazu ein, von Übung zu Übung unseren Mutmuskel zu stärken. Dabei hilft das Arbeitsbuch in allen Lebensbereichen zu wachsen: von einer Standortbestimmung als Startpunkt über die Entwicklung einer Vision und das Erkennen der eigenen Werte und Wünsche bis hin zur Stärkung des Selbstwerts und der Selbstliebe - für alle Bereiche gibt es Übungen zur Reflexion und tolle Methoden, mit denen das Mutmuskeltraining leichter gelingt. Die Belohnung? Mehr Freiheit und Selbstbestimmung im Leben. Das Buch ist locker geschrieben, wunderbar illustriert und "Fräulein Mut" begleitet uns humorvoll beim Training.
    Language: German
    Keywords: Mut ; Lebensführung ; Ratgeber
    Author information: Peters, Tanja
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    Berlin VÖBB/ZLB get availability status
  • 8
    Book
    Book
    Mutmuskeltraining : jeden Tag ein bisschen mutiger (2018)
    München : dtv
    Details
    UID:
    kobvindex_ZLB34180701
    Format: 224 Seiten , Illustrationen , 19,1 cm
    ISBN: 9783423349420
    Content: Jeden Tag ein bisschen mutiger. Sie wollen besser für Ihre Bedürfnisse einstehen? Sich auch mal abgrenzen und sich trauen, Nein zu sagen? Etwas wagen, was außerhalb der eigenen Komfortzone liegt? Das erfordert eine ordentliche Portion MUT. Die gute Nachricht: MUT ist ein Muskel und lässt sich jederzeit trainieren. Im Buch finden Sie alles, was Sie für Ihr MUTmuskeltraining brauchen: eine motivierende Wegbegleiterin, viele Übungen und Anregungen, die zum Ausprobieren einladen, jede Menge mutige Geschichten, Meditationen und Übungen, die die Selbstliebe stärken, damit Sie wieder der wichtigste Mensch in Ihrem Leben werden. Lassen Sie sich von Tanja Peters und dem kleinen Fräulein MUT inspirieren, genau Ihr Ding in dieser Welt zu machen und jeden Tag ein bisschen mutiger zu werden.
    Note: Deutsch
    Language: German
    Keywords: Lebensführung ; Mut ; Ratgeber ; Ratgeber ; Ratgeber
    Author information: Peters, Tanja
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    Book
    Berlin VÖBB/ZLB get availability status
  • 9
    Book
    Book
    Mecklenburgische Seenplatte - Kanurundtour (2002)
    Struckum : Stein
    Details
    UID:
    kobvindex_ZLB07148711
    Format: 121 Seiten , zahlr. Ill., Kt. , 17 cm
    Edition: 1. Aufl.
    ISBN: 3893925090
    Series Statement: Outdoorhandbuch 109
    Language: German
    Keywords: Landkreis Mecklenburgische Seenplatte ; Kanuwandern ; Führer ; Führer ; Führer
    Author information: Peters, Tanja
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    Berlin VÖBB/ZLB get availability status
  • 10
    Book
    Book
    Mecklenburgische Seenplatte, Kanurundtour (2005)
    Welver : Conrad Stein Verlag
    Details
    UID:
    kobvindex_ZLB13910773
    Format: 128 Seiten , Ill., graph. Darst., Kt. , 17 cm
    Edition: 2. Aufl.
    ISBN: 389392809X
    Series Statement: Outdoorhandbuch 109
    Language: German
    Keywords: Landkreis Mecklenburgische Seenplatte ; Kanuwandern ; Führer ; Führer ; Führer
    Author information: Peters, Tanja
    Library Location Call Number Volume/Issue/Year Availability
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    Berlin VÖBB/ZLB get availability status
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