Format:
1 Online-Ressource (95 Seiten)
,
Illustrationen, Diagramme
Edition:
1. Auflage
ISBN:
9783407632852
Content:
Ist Lehrer:insein für dich auch eine Passion und nicht nur irgendein Job? Fühlst du dich neben den vielen sinnstiftenden Aufgaben trotzdem meistens mehr wie ein:e Krisenmanager:in? Ist dein Alltag auch geprägt von Hektik und Stress, was dir zunehmend zu schaffen macht? Dann ist es dringend Zeit für energiespendende Unterstützung, um nicht dauerhaft am Limit zu arbeiten. Dieses Journal für deine persönliche Reflexion bietet die Möglichkeit dazu: mit Informationen zum Thema Stress und Resilienz, Affirmationen zur Stärkung deines Selbst und vielen praxisnahen Übungen und Tipps, um damit den Schulalltag wieder gelassener und selbstbestimmter bewältigen zu können. Antje (Lehrerin) und Claudia (Coachin) führen dich Schritt für Schritt durch einen individuellen Coaching-Prozess, bei dem du viel über dich selbst und deine Situation erkennen kannst. Dadurch können Handlungsspielräume wieder genutzt werden – und positive Veränderung kann beginnen. Denn es geht um DICH und darum, wie DU trotz der hohen Belastung in deinem Lehrer:innenleben gesund und zufrieden bleibst!
Note:
Mit Online-Zugang zu Zusatzmaterialien. Bitte beachten Sie die hierzu vorliegenden Hinweise in der Publikation
Additional Edition:
ISBN 9783407632845
Additional Edition:
Erscheint auch als Druck-Ausgabe Schwegmann, Claudia SoulTeacher Weinheim : Beltz, 2023 ISBN 9783407632845
Additional Edition:
ISBN 3407632843
Language:
German
Keywords:
Lehrer
;
Stress
;
Resilienz
;
Tagebuch
;
Selbstbeobachtung
;
Gelassenheit
;
Ratgeber
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