AV-Medium
Heidelberg : Unit Production Media Company
UID:
kobvindex_VBRD-i42501487142390001
Format:
1 DVD (ca. 137 min)
ISBN:
4250148714239
Series Statement:
Brigitte Fitness
Content:
Vier ca. einstündige Programme mit verschiedenen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Yogapraxis verbindet Bewegung und einzelne Haltungen mit der tiefen Atmung. Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper. POWER FLOW - für eine straffe Figur CORE FLOW - für eine starke Mitte ENERGY FLOW - für mehr Kraft & Gelassenheit RELAX FLOW - für innere Ruhe & Entspannung
Note:
von und mit Jette Wegner
Language:
German
Bookmarklink
Library |
Location |
Call Number |
Volume/Issue/Year |
Availability |