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Engel, Siegbert:
Tai Chi : Körper und Geist in Balance / Siegbert Engel. - 3., überarb. Aufl.. - München : BLV Buchverlag, 2014. - 127 S. : Abb.
ISBN 978-3-8354-1293-4 ; 3-8354-1293-0*

Schlagworte:

Tai Chi

Die heilende Bewegungsmeditation. Grundlagen des Tai Chi: Geschichte, Entwicklung, Philosophie. Vorübungen, die lockern, kräftigen und dehnen. Detaillierte Anleitungen zu den einzelnen Haltungen und Bewegungen. Die 24-Bilder-Form (Peking-Form): jede Übung Schritt für Schritt mit Fotos und Grafiken.

	Art	Nr.	Signatur	Standort	Status	bis	Funktion
		01130101010654	O 615.2 Enge	SB Bernau	entleihbar

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