The Surfers workout : propriozeptives Gymnastik-Ball-Training für Wellenreiter und Leistungssportler ; [ein Muss für jeden Profi ; trainiere wie die Profis!!! Verbessere Kraft, Ausdauer und Konzentration, vermindere das Verletzungsrisiko, perfekte Core stability, optimal für Reisen] / Matthias Ziegler