Umfang:
335 Seiten
,
22 cm x 13.8 cm
Ausgabe:
1. Auflage
ISBN:
9783407864437
,
3407864434
Inhalt:
In jedem von uns steckt die Fähigkeit zur Selbstheilung, aber vielen Menschen ist sie abhandengekommen. Der Arzt, Neurowissenschaftler und Gesundheitsforscher Tobias Esch möchte das ändern und erklärt, wie Selbstheilung funktioniert und wie Sie Ihre Selbstheilungskompetenz stärken können. Seit vielen Jahren untersucht er unter anderem in Harvard und an der Berliner Charité, wie selbst chronische Krankheiten - zum Beispiel Diabetes, Asthma oder Rückenschmerzen - durch einen ganzheitlichen Ansatz, der auf den vier Säulen positive Emotionen, Entspannung, Ernährung und Bewegung beruht, gelindert werden. Mithilfe neuester Forschungsergebnisse beschreibt er, welche Faktoren für Gesundheit und Zufriedenheit entscheidend sind und gibt Anregungen für ein Leben, das geprägt ist von Wohlbefinden, innerer Stärke und Zufriedenheit. »Der Schlüssel zu IHRER Gesundheit!« Dr. med. Eckart von Hirschhausen (Vorwort)
Anmerkung:
Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke
Weitere Ausg.:
Erscheint auch als Online-Ausgabe, PDF ISBN 978-3-407-86480-2
Weitere Ausg.:
Erscheint auch als Online-Ausgabe, EPUB ISBN 978-3-407-86453-6
Sprache:
Deutsch
Fachgebiete:
Psychologie
,
Medizin
Schlagwort(e):
Selbstheilung
;
Positive Psychologie
;
Gesunde Lebensführung
;
Ratgeber
URL:
http://www.beltz.de/de/nc/verlagsgruppe-beltz/gesamtprogramm.html?isbn=978-3-407-86443-7
URL:
http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=dd0e551e63d04d428a8dd1c498716b0a&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
URL:
http://d-nb.info/1117932311/04
Mehr zum Autor:
Hirschhausen, Eckart von 1967-
Mehr zum Autor:
Esch, Tobias 1970-
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