Umfang:
1 CD
,
Beih.
ISBN:
3-89373-769-3
Anmerkung:
12 einfach zu realisierende Entspannungstechniken, um in Sekunden abzuschalten, v.a. in akuten Situationen z.B. am Arbeitsplatz oder zu Hause, von körperlichen bis mentalen Übungen wie Farbentspannung, Ruhepunkt, Positives Kraftdenken, Einstimmung vor langen Autofahrten u.v.m.
Sprache:
Deutsch
Schlagwort(e):
Ratgeber
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CD
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Ratgeber
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CD
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Ratgeber
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