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Die bessere Hälfte : worauf wir uns mitten im Leben freuen können (2018)

Hirschhausen, Eckart von ; Esch, Tobias

München : Der Hörverlag

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Details

UID:

kobvindex_SLB828932

Format: 1 CD (71 min) , 1 Beiheft

ISBN: 9783844531404

Language: German

Keywords: Ratgeber

URL: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=66246c55ae9d400aa37cd146ef4efbdc&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm

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GB Petershagen

GB Schipkau

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Blitzschnell entspannt : 12 verblüffend leichte Wege, wie sie in Sekunden innere Ruhe finden und neue Kraft schöpfen (1999)

Sonntag, Robert ; Garattoni, Jean-Pierre

Stuttgart : TRIAS

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UID:

kobvindex_SBC116575

Format: 1 CD , Beih.

ISBN: 3-89373-769-3

Note: 12 einfach zu realisierende Entspannungstechniken, um in Sekunden abzuschalten, v.a. in akuten Situationen z.B. am Arbeitsplatz oder zu Hause, von körperlichen bis mentalen Übungen wie Farbentspannung, Ruhepunkt, Positives Kraftdenken, Einstimmung vor langen Autofahrten u.v.m.

Language: German

Keywords: Ratgeber ; CD ; Ratgeber ; CD ; Ratgeber

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Schöne Aussichten auf die besten Jahre (2018)

Käßmann, Margot

Untermünkheim : steinbach sprechende bücher

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UID:

kobvindex_VBRD-i9783869743417

Format: 1 mp-3 CD

Edition: Ungekürzte Autorenlesung

ISBN: 9783869743417

Series Statement: Saga Egmont

Language: German

Keywords: Hörbuch ; Ratgeber

URL: http://cover.ekz.de/9783869743417.jpg

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Darf ich bitten? [Bildtonträger] : ein Tanzkurs für Jedermann ; Tanzen lernen - Schritt für Schritt (2003)

Wellerdiek, Karl-Heinz [Darst.]

Hamburg : Universal

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UID:

kobvindex_VBRD-welkardaicbibi30hamunideita64

Format: 1 DVD-Video (90 Min.) : farb.

Content: Schritt für Schritt zeigt Ihnen dieses Programm von der Startposition über den Grundschritt bis hin zur Drehung alles, was das Tanzen so faszinierend macht.

Note: Sprache: Deutsch, Ton: Stereo 2.0, Bild: 4:3 Vollbild, Ländercode: 2, PAL

Language: German

Keywords: Ratgeber ; DVD-Video ; Ratgeber

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Entspannung für Kinder : ausgeglichen und konzentriert mit Yoga, PR, AT & Traumreisen (2017)

Ohm, Dietmar

Stuttgart : TRIAS

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UID:

kobvindex_ZLB01401086

Format: 149 Seiten , Illustrationen , 1 CD

Edition: 1. Auflage

ISBN: 9783432102481 , 3432102488

Content: Vorgestellt werden 4 wirksame Entspannungsverfahren für 3- bis 12-Jährige: Die 2 körperorientierten Wege Yoga und Progressive Relaxation sowie die 2 imaginativen Wege Autogenes Training und Zapchen. Kombination aus Elternratgeber und Übungssammlung für Kinder. Mit 9 gesprochenen Übungen auf CD.

Note: Erscheint auch als E-Medium Elektronische Reproduktion 9783432102498 (ISBN) , Erscheint auch als E-Medium Elektronische Reproduktion 9783432102504 (ISBN)

Language: German

Keywords: Kind ; Entspannungsübung ; Progressive Relaxation ; Yoga ; Autogenes Training ; Kind ; Entspannung ; Eltern ; Ratgeber ; Ratgeber ; Übungssammlung ; Ratgeber

URL: http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=dc66858ed98b4e6e9de0c4e519cb8e1b&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm

URL: http://d-nb.info/1119349249/04

Author information: Ohm, Dietmar

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Ich bin dann mal still : meine Suche nach der Ruhe in mir (2021)

Lichter, Horst

Berlin : argon

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UID:

kobvindex_ZLB34674558

Format: 1 MP3-CD (ca. 5 Stunden)

Edition: Autorenlesung

ISBN: 9783839882184

Series Statement: Argon-Balance : [MP3-CD]

Content: Von seinem tagtäglichen Trubel gestresst beschließt der TV-Koch und Moderator (Jahrgang 1962), für sich Inseln der Stille zu schaffen, um zu meditieren und sein Leben zu entschleunigen. Hier erzählt er, was ihm diese Erfahrung gebracht hat und wie lange die Gelassenheit im Alltag nachhält.

Language: German

Keywords: Kloster auf Zeit ; Seelenfriede ; Schweigen ; Spiritualität ; Ratgeber ; Erlebnisbericht

URL: http://cover.ekz.de/9783839882184.jpg

Author information: Lichter, Horst

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Das Leben ist zu kurz für Knäckebrot : selbstbewusst in allen Kleidergrößen ; [Hörbuch] ; [CD] (2010)

Asgodom, Sabine ; Petri, Nina ; Weiser, Oliver ; [et al.]

München : Kösel-Verlag

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UID:

kobvindex_ZLB09308931

Format: 2 CD (150 Min.)

ISBN: 9783466458424

Series Statement: Kösel Audio

Content: "Schluss mit dem G'schiss ums Gewicht!"... Mitreißend und animierend zeigt die Autorin ihren übergewichtigen Leidensgenossinnen Wege zu mehr Freude, Fröhlichkeit, Gelassenheit, Genuss und Selbstbewusstsein.

Language: German

Keywords: Frau ; Übergewicht ; Selbstliebe ; Selbstbehauptung ; Ratgeber ; CD ; Ratgeber ; CD ; Ratgeber

URL: http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3527248&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm

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Ich krieg dich : Menschen für sich gewinnen ; ein Ex-Agent verrät die besten Strategien (2011)

Martin, Leo

Berlin : Ariston

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UID:

kobvindex_VBRD-i97834242005150002

Format: 2 CDs ; 159 min

ISBN: 9783424200515

Language: German

Keywords: Ratgeber ; CD ; Ratgeber

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