Kooperativer Bibliotheksverbund

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Uniform Title: Die Polizei : Fachzeitschrift für die öffentliche Sicherheit mit Beiträgen aus der Deutschen Hochschule der Polizei

In: Die Polizei : Fachzeitschrift für die öffentliche Sicherheit mit Beiträgen aus der Deutschen Hochschule der Polizei, (2002) 9, S. 257 - 264

Language: Undetermined

Keywords: Wirtschaftskriminalität

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Format: 216 S.

Edition: 2. Aufl.

ISBN: 9783785522677 , 3785522673

Content: Es muss sich um ein Gerücht gehandelt haben, denn als Miss Marple ihre angeblich gefährdete Jugendfreundin Carrie Louise auf dem feudalen Landsitz Stonygates besucht, findet sie dort eitel Sonnenschein und Harmonie. Trotzdem traut sie dem Frieden nicht und bleibt. Die drei Morde aber kann sie nicht verhindern ...

Language: German

Keywords: Belletristische Darstellung

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Format: 1 Online-Ressource(XIX, 110 S. 6 Abb.)

Edition: 1st ed. 2020.

ISBN: 9783658295660

Series Statement: Anti-Stress-Trainer

Content: Kleine Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter -- Weitblick vom Leuchtturm – das Leben der Fernstudierenden -- Der individuelle Reiseplan im Detail -- Die Generationen der Seefahrer: Babyboomer, „Generation Golf“, Millennials und Digital Natives in einem Team -- Fata Morgana? Gestörte Wahrnehmung und andere Besonderheiten -- SOS – Notsituation erkennen und um Hilfe bitten.

Content: Sie möchten erfrischend anders fernstudieren und mehr erreichen als „nur“ den Bachelor-Hut? Die Autorin dieses Buches stellt einen ganzheitlichen Ansatz für ein erfolgreiches und frustfreies Fernstudium vor. Leserinnen und Leser erhalten kreative Anregungen, die helfen, eigene Lernstrategien zu entwickeln und intrinsisch motiviert zu lernen. Neben hilfreichen Tipps zu Zeit- und Selbstmanagement macht das Buch auf Ablenkungsgefahren im Alltag aufmerksam und zeigt mögliche Wege auf, Job, Familie, Hobbys, Fernstudium und Zeit für sich selbst unter einen Hut zu bringen. Somit können Sie stringent durchoptimierte 24-Stunden-Tage hinter sich lassen und ein entspanntes und erfüllendes Fernstudium erleben. Die Reihe Stress gehört in unserem Berufs- und Privatleben zum Alltag. Dabei unterscheiden sich die stressauslösenden Faktoren jedoch je nach Berufsgruppe. Aus diesem Grunde widmen sich in der Anti-Stress-Trainer-Reihe, initiiert von Peter Buchenau, führende Expertinnen und Experten diesen spezifischen Stresssituationen. Die Autorin Stefanie Lehmann ist Expertin für Veränderungskreativität ©, DVNLP-Master (SHB) und Fernstudierende der Angewandten Psychologie. Durch NRW-Abitur-online und „Personalfachkauffrau (IHK) in 12 Tagen“ nach Konzept von Dr. Marius Ebert kennt sie die Herausforderungen Fernstudierender als Teil ihres vielfältigen Lebens.

Additional Edition: ISBN 9783658295653

Additional Edition: Erscheint auch als Druck-Ausgabe ISBN 9783658295653

Language: German

Keywords: Electronic books.

DOI: 10.1007/978-3-658-29566-0

URL: lizenzpflichtig

URL: http://whel-primo.hosted.exlibrisgroup.com/openurl/44WHELF_NLW/44WHELF_NLW_services_page?u.ignore_date_coverage=true&rft.mms_id=991055897502419

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Format: 1 online resource (116 p.).

ISBN: 9783658307257 , 3658307250

Series Statement: Anti-Stress-Trainer Ser.

Note: Description based upon print version of record. , Intro -- Geleitwort von Prof. Dr. Andrea Hüttmann -- Geleitwort von Prof. Dr. Harald Rau -- Vorwort -- Literatur -- Inhaltsverzeichnis -- Über die Autorin -- 1: Kleine Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter -- 1.1 Was sind die Ursachen? -- 1.2 Überlastet oder gar schon gestresst? -- 1.3 Alles Stress oder was? -- 1.4 Burn-out - Die letzte Stressstufe -- Literatur -- 2: Veränderungskreativität© -- 2.1 Was bedeutet Veränderungskreativität©? -- 2.2 Veränderungskreativität© als Vorstufe zum bewussten Lernen -- 2.3 Von Veränderungskreativität© über bewusstes Lernen hin zum Flow , 2.4 Kreativer Flow statt Stress mit Unter- oder Überforderung -- Literatur -- 3: Weitblick vom Leuchtturm auf ME(e/h)R -- 3.1 Zeit- und Selbstmanagement auf neuem Kurs -- 3.1.1 Wenn Dringlichkeit zum vorherrschenden Faktor wird -- 3.1.2 Zeitmanagement auf neuem Kurs -- 3.2 Kurs halten durch Bewegung: Sitzen und Pendeln auf dem Radar -- 3.3 Schlaf, Ernährung, Entspannung und Gesundheit - Basis statt all inclusive -- 3.3.1 Schlaf -- 3.3.2 Ernährung -- 3.3.3 Entspannung -- 3.3.4 Gesundheit -- 3.4 Haushaltsführung und private Büroorganisation , 3.5 Familie, Freunde, Partnerschaft - Korallenriffe retten -- 3.6 Finanztipps - all inclusive -- 3.7 Beruf(ung) und Selbstpräsentation - multimodales Konzept -- 3.8 Studium generale bzw. in großem Bogen studieren -- 3.9 "Must haves" für Schatzsucher und Entdecker -- 3.10 Die Ausrüstung für Perlen- und Korallenrifftaucher -- 3.11 An Bord eines Ozeanriesen der Luxusklasse? -- 3.12 Selbstmanagement: Finde ETWAS(Z), was dich antreibt -- Literatur -- 4: Der individuelle Reiseplan im Detail - persönliches Leitbild -- 4.1 Die Crew an Deck und Schiffslotsen -- 4.2 Instrumente zur Navigation , 4.3 Tag und Nacht entspannt an Bord -- 4.4 Blinde Passagiere und die geistige Mannschaft -- 4.5 Auf effiziente Zusammenarbeit der Schiffsmannschaft -- 4.6 Mein Kompass: persönliches Leitbild final auf den Punkt gebracht -- Literatur -- 5: Die Generationen der Seefahrer: Babyboomer, "Generation Golf", Millennials und Digital Natives in einem Team -- 5.1 Traditionelle Weisheiten von den Babyboomern lernen -- 5.2 Im Fahrwasser der "Generation Golf" -- 5.3 Highlights am Horizont der Millennials -- 5.4 Auf den Frequenzen der Digital Natives , 5.5 (Schreib-)Blockaden überwinden und gehirngerecht arbeiten -- 5.6 Speed Reading/Schnelllesen -- Literatur -- 6: Fata Morgana? Gestörte Wahrnehmung und andere Besonderheiten -- 6.1 Vom Perfektionismus zu Pareto -- 6.2 Hochbegabung und Hochsensibilität als Geschenk -- 6.3 Scanner-Mentalität nach Barbara Sher -- 6.4 Physiologische Besonderheiten mit und ohne Krankheitswert -- 6.5 Prokrastination -- 6.6 Informationsflut bewältigen -- Literatur -- 7: SOS - Notsituation erkennen, um Hilfe bitten und Veränderungen annehmen -- Literatur -- Stichwortverzeichnis

Additional Edition: Print version: Lehmann, Stefanie Übungsbuch Zum Anti-Stress-Trainer Für Fernstudierende Wiesbaden : Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH,c2020 9783658307240

Language: German

Keywords: Electronic books.

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