UID:
kobvindex_SBC1054877
Umfang:
205 S.
,
zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
,
21 cm
Ausgabe:
1. Aufl.
ISBN:
3-430-11189-7
Inhalt:
Schritt-für-Schritt-Begleitung: von den ersten Überlegungen zu Motivation und Gesundheit über Ausrüstung, Ernährung, Sicherheit und Lauftechniken bis zu speziellen Programmen für Anfängerinnen und Wettkampfinteressierte.
Sprache:
Deutsch
Schlagwort(e):
Ratgeber
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Ratgeber
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