UID:
kobvindex_ERBEBC5061457
Umfang:
1 online resource (50 pages)
Ausgabe:
1
ISBN:
9783662540275
Anmerkung:
Intro -- Geleitwort -- Vorwort -- Inhaltsverzeichnis -- 1 Gesunde Ernährung -- 1.1 Grundlegendes zu Beginn -- 1.2 Gesunde Ernährung - was und wie? -- 1.3 Gesunde Inhaltsstoffe von Nahrungsmitteln -- 1.4 Und was sind gesunde Lebensmittel? -- 1.5 Trends -- 1.6 Wie sieht denn nun eine gesunde Ernährung wirklich aus? -- 1.7 Verborgener Hunger (Hidden Hunger) - Folgen der Unterversorgung -- 1.8 Jeder kann sich gesund ernähren? -- 1.9 Fazit -- Literatur -- 2 Bewegung: Gesundheit erhalten - Krankheit vermeiden -- 2.1 Grundlegendes zu Beginn -- 2.2 Definition körperlicher Aktivität und Leistungsfähigkeit -- 2.3 Ausgewählte (zell)biologische/physiologische Wirkmechanismen von Bewegung -- 2.4 Stufen der körperlichen Aktivität und die Folgen -- 2.5 Bewegung und Sport bei ausgewählten Erkrankungen -- 2.6 Risiken im Sport -- 2.7 Fazit und Herausforderungen -- Literatur -- Serviceteil -- Stichwortverzeichnis
Weitere Ausg.:
Print version: Biesalski, Hans Konrad Ernährung und Bewegung - Wissenswertes Aus Ernährungs- und Sportmedizin Berlin, Heidelberg : Springer Berlin / Heidelberg,c2017 ISBN 9783662540268
Schlagwort(e):
Electronic books.
URL:
https://ebookcentral.proquest.com/lib/th-brandenburg/detail.action?docID=5061457
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