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Medienkombination

Autogenes Training : entspannt und gelassen den Alltag meistern ; das 4-Wochen-Erfolgsprgramm zum Stressabbau ; mit geführten Übungen auf CD ; [Medienkombination] (2006)

Goldberg, Jerry

München : blv

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UID:

kobvindex_ZLB02194326

Umfang: 61 Seiten , zahlr. Ill. (farb.) , 1 CD , 21 cm

ISBN: 3835400460

Serie: Der zuverlässige Gesundheitsberater : [Medienkombination]

Inhalt: Kurzform des klassischen Autogenen Trainings, angereichert mit mentalen Reisen und abgestellt auf die Bewältigung von Alltagsstress. Mit geführten Übungen auf CD.

Sprache: Deutsch

Schlagwort(e): Autogenes Training ; Ratgeber ; Autogenes Training ; CD ; Ratgeber ; CD ; Ratgeber

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UID:

kobvindex_VBRD-i38354004600062

Umfang: [ca. 62 S.] : Ill. + Beil. 1 CD

ISBN: 3835400460

Serie: Der zuverlässige Gesundheitsberater

Sprache: Deutsch

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UID:

kobvindex_VBRD-i38354004600064

Umfang: 64 S.: mit 1 CD (Laufzeit 52 Min.)

ISBN: 3835400460

Sprache: Deutsch

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kobvindex_VBRD-i38354004600061

Umfang: 61 S. : Ill. & 1 CD (12 cm, digital, 53 Min.)

ISBN: 3835400460

Serie: Der zuverlässige Gesundheitsberater

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