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Angstfrei leben : das erfolgreiche Selbsthilfeprogramm gegen Stress und Panik (2011)

Bassett, Lucinda [Verfasser] 1956-

Weinheim ; Basel : Beltz

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Details

UID:

b3kat_BV039840310

Umfang: 277 S. , 21 cm, 338 g

Ausgabe: 10., neu ausgestattete Aufl.

ISBN: 9783407229243 , 3407229240

Serie: Beltz-Taschenbuch 924

Originaltitel: From panic to power

Sprache: Deutsch

Fachgebiete: Psychologie

RVK:

CP 3500

Schlagwort(e): Angstbewältigung ; Stressbewältigung ; Ratgeber ; Ratgeber ; Ratgeber

URL: Inhaltstext

URL: Inhaltsverzeichnis

URL: http://d-nb.info/1012162060/04

URL: http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3806276&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm

Mehr zum Autor: Bassett, Lucinda 1956-

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Bassett, Lucinda ; Terwort, Nicole

Weinheim [u.a.] : Beltz

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UID:

kobvindex_ZLB07232937

Umfang: 277 Seiten , 21 cm, 338 g

Ausgabe: 11. Auflage

ISBN: 9783407229243 , 3407229240

Serie: Beltz-Taschenbuch 924

Originaltitel: From panic to power ger

Sprache: Deutsch

Mehr zum Autor: Bassett, Lucinda

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UID:

almahu_BV040539885

Umfang: 277 S. ; , 21 cm, 338 g.

Ausgabe: 11. Aufl.

ISBN: 978-3-407-22924-3 , 3-407-22924-0

Serie: Beltz-Taschenbuch 924

Originaltitel: From panic to power

Sprache: Deutsch

Fachgebiete: Psychologie

RVK:

CP 3500

RVK:

CP 3700

Schlagwort(e): Angstbewältigung ; Stressbewältigung ; Ratgeber

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UID:

kobvindex_SBC1158123

Umfang: 259 S. , 21 cm

Ausgabe: 13. Aufl.

ISBN: 978-3-407-22924-3

Serie: Beltz-Taschenbuch 819

Originaltitel: From panic to power 〈dt.〉

Inhalt: Angst gehört zum Menschen, ist ein normaler, wichtiger Bestandteil der Persönlichkeit. Wenn aber Angst oder Panik einen Menschen beherrschen, dann kann schon die Angst vor der Angst eine alltägliche Situation in einen Alptraum verwandeln. Die Autorin zeigt Wege, wie man es schafft, den Teufelskreis aus Panik, Angst und Sorgen zu durchbrechen und das eigene Leben wieder unter Kontrolle zu haben. (Klappentext)

Sprache: Deutsch

Schlagwort(e): Ratgeber

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UID:

kobvindex_VBRD-i97834072292430268

Umfang: 268 Seiten

Ausgabe: 12. Auflage

ISBN: 9783407229243

Serie: Beltz-Taschenbuch 924

Sprache: Deutsch

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