UID:
kobvindex_VBRD-i97834242028300139
Umfang:
139 Seiten
Ausgabe:
1. Auflage
ISBN:
9783424202830
Inhalt:
Die Autorin, Professorin für Differentielle und Persönlichkeitspsychologie, stellt das Entspannungstraining "Easy Relax" vor, mit dem Maßnahmen erlernt und in akuten Stresssituationen angewandt werden, um eine dauerhaften Stressfalle vorzubeugen.
Anmerkung:
"Die wissenschaftlich erprobte Entspannungstechnik" - Umschlag
Sprache:
Deutsch
Schlagwort(e):
Übungssammlung
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