Format:
302 Seiten
,
21 cm
Edition:
Deutsche Erstausgabe
ISBN:
9783426214268
Content:
Reinhold Heckmann
Content:
Wir surfen andauernd im Internet, checken Mails im Sekundentakt, verschenken unsere Zeit ans Fernsehen usw. Viele von uns sind in eine "digitale Stressfalle" geraten, glaubt Schmiderer. Mit ihrem 14-tägigen "Switch-off"-Programm will sie zeigen, wie man der anhaltenden digitalen Reizüberflutung, dem "digitalen Hamsterrad", entkommen kann, sich nicht mehr dauernd zerstreuen und ablenken lässt und so auch wieder zu mehr Lebensqualität in der realen Welt findet. Der Titel ist viel mehr als ein weiterer Bericht über ein Leben ohne Internet (vgl. beispielsweise das Offline-Tagebuch von Christoph Koch: ID-A 33/10, Taschenbuchausgabe 2012), sondern ein mit zahlreichen Anregungen, Tipps für den Alltag, Aufgaben und Übungen durchdacht ausgearbeitetes und in motivierender Schreibe angebotenes Programm, leider auch immer wieder mit der Aufforderung, Antworten und Gedanken ins Buch einzutragen.
Content:
Mit ihrem 14-tägigen SWITCH-OFF-Programm zeigt die Autorin, wie man der anhaltenden digitalen Reizüberflutung entkommen kann, sich nicht mehr dauernd zerstreuen und ablenken lässt und so auch wieder zu mehr Lebensqualität in der realen Welt findet. Mit vielen Aufgaben und Übungen.
Language:
German
URL:
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