Umfang:
144 S.
,
21 cm
ISBN:
9783426292303
Inhalt:
Reinhold Heckmann
Inhalt:
Viele von uns leiden, wenn die Kommunikation mit anderen schwierig ist, stellt der in aller Welt hoch angesehene vietnamesische Mönch und Autor fest und macht ein weiteres Mal mit seinem buddhistischen Weg der Achtsamkeit vertraut (vgl. zuletzt ID-G 18/12). Jetzt führt er in die achtsame Kommunikation ein und zeigt, wie sich mit mehr achtsamer, mitfühlender und liebevoller Kommunikation die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern lassen, Konflikte gemindert werden können und auch schwierig gewordene Beziehungen wieder lebendig werden. Er erklärt die maßgebenden Schlüssel zu einer bewussten Kommunikation, vermittelt ausführlich die Techniken und demonstriert mit Beispielen aus dem Privaten und aus dem Alltag am Arbeitsplatz ihre Möglichkeiten auch in schwierigen Situationen. Übungen sollen dabei helfen, die Fähigkeiten in verbaler und auch in nonverbaler Kommunikation zu verbessern. Bei der Bekanntheit des Meditationslehrers sicherlich gut nachgefragt (vgl. Hörbuch: IN-G 47/14). (2)
Inhalt:
Der Meditationslehrer führt in die achtsame Kommunikation ein und zeigt, wie sich mit ihr die zwischenmenschlichen Kontakte verbessern lassen, Konflikte gemindert werden können und auch schwierig gewordene Beziehungen wieder lebendig werden. Mit Übungen.
Sprache:
Deutsch
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