UID:
kobvindex_ZLB34211497
Format:
1 MP3-CD (7 Stunden, 56 Minuten)
Edition:
Vollständige Lesung
ISBN:
9783442347261
Content:
Älterwerden ist nicht gerade beliebt. Doch in Wahrheit ist es die Chance unseres Lebens für Wachstum und Reife. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir die letzte Lebensphase nutzen, um endlich aus dem ewigen Hamsterrad der Beschleunigung auszusteigen und sie als das ultimative Sabbatical bewusst und freudvoll zu erleben. Er nimmt uns die Angst vor den typischen Altersbeschwerden und gibt uns alles an die Hand, was wir für erfülltes Altwerden in Weisheit und Gesundheit brauchen: von der richtigen Ernährung bis zu Strategien für ein sinnerfülltes Leben.1 mp3-CD, Laufzeit 7 Stunden, 56 Minuten.
Note:
Deutsch
Language:
German
Keywords:
Altern
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Lebensfreude
;
Hörbuch
Author information:
Dahlke, Rüdiger
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