UID:
kobvindex_SBC1164444
Umfang:
445 S.
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Ill., graph. Darst.
,
22 cm
Ausgabe:
6. Aufl.
ISBN:
978-3-466-30918-4
Originaltitel:
In an unspoken voice 〈dt.〉
Inhalt:
Trauma ist weder eine Krankheit noch eine Störung, betont Peter A. Levine in seinem international viel gepriesenen neuen Buch. Vielmehr handelt es sich dabei um eine Verletzung, verursacht durch lähmende Furcht und Gefühle von Hilflosigkeit und Verlust. Traumatische Reaktionen sind Teil eines hochintelligenten psychosomatischen Selbstschutzsystems, das Fachleute ebenso wie Laien oft unbeabsichtigt blockieren. Wenn wir jedoch lernen, auf die Weisheit des Körpers zu hören, der sich in einer Sprache ohne Worte ausdrückt, kann ein Trauma transformiert und aufgelöst werden. Entscheidend dabei ist, unsere innewohnende Fähigkeit zur Selbstregulation von hohen Aktivierungszuständen und intensiven Emotionen wieder nutzen zu lernen. Dabei leitet uns Peter A. Levine Schritt für Schritt an. (Umschlagtext)
Anmerkung:
Literaturangaben
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Die Macht einer Sprache ohne Worte
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Die wechselnden Gesichter des Traumas
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Gelähmt vor Angst: Was wir von Tieren lernen können
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Eine Landkarte für die Therapie
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Eine Landkarte für den Körper, Neu-Orientierung für den Geist - SIBAM
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In der Praxis: Fallbeispiele
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Das verkörperte Selbst
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Emotionen, der Körper und Veränderung
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Trauma und Spiritualität
Sprache:
Deutsch
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