UID:
kobvindex_ZLB16114227
Umfang:
156 Seiten Ill., graph. Darst.
ISBN:
9783830433712
Inhalt:
Genussvoll essen für jeden Reizdarm-Typ: Sie meinen, es gäbe keine spezielle Reizdarm-Diät? Stimmt - es gibt Besseres. Mit dem persönlich richtigen Essverhalten lassen sich die meisten Symptome mildern. Wir zeigen Ihnen den Weg zu Ihrer ureigenen Wohlfühl-Ernährung. Die meisten Beschwerden haben mehr als eine Ursache. Kommen Sie mir der Ausschluss-Strategie möglichen Nahrungs-Unverträglichkeiten auf die Spur. Die typgerechten Wochenpläne, praktischen Einkaufslisten und die vielen leckeren Rezepte bringen Ihren Darm wieder in Balance. Smoothies für unterwegs oder das klassische Fleischgericht auch für Gäste - mehr als 80 Rezepte bieten Essensspaß vom Frühstück bis zum Abendessen. Und der Clou: Symbole weisen aus, welches Rezept bei bestimmten Beschwerden und Nahrungs-Unverträglichkeiten besonders empfehlenswert ist.
Sprache:
Deutsch
URL:
http://voebb.onleihe.de/berlin/frontend/mediaInfo,0-0-352590450-100-0-0-0-0-0-0-0.html
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Kruis, Wolfgang
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