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Buch

Meditation : [mehr Klarheit und innere Ruhe] (2010)

Mannschatz, Marie

München : Gräfe und Unzer

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Details

UID:

kobvindex_VBRD-i97838338181650080

Umfang: 80 S. : Ill. & CD (12 cm)

Ausgabe: 1. Aufl.

ISBN: 9783833818165

Serie: Lust zum Üben

Sprache: Deutsch

Schlagwort(e): Ratgeber

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Meditation : [mehr Klarheit und innere Ruhe ; inklusive CD] ; [Medienkombination] (2010)

Mannschatz, Marie

München : Gräfe und Unzer

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UID:

kobvindex_ZLB01371374

Umfang: 1 Buch (80 Seiten ), 1 CD (70 Min.) , 20 cm

ISBN: 9783833818165

Serie: Lust zum Üben : [Medienkombination]

Inhalt: Die Medienkombination aus Buch und Audio-CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) vermittelt praxisnah die Grundlagen von 2 aus dem Buddhismus stammenden Meditationsformen, der Achtsamkeits- und der Metta-Meditation. 8 Meditationen helfen zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensqualität (5 davon auf der CD).

Anmerkung: Früher mit der Nummer 9783774268364

Sprache: Deutsch

Schlagwort(e): Meditation ; Seelenfriede ; Achtsamkeit ; Alltag ; Ratgeber ; Ratgeber ; Ratgeber

URL: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=3382483&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm

Mehr zum Autor: Mannschatz, Marie

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UID:

kobvindex_ZLB10185601

Umfang: 1 Buch + 1 CD , 20 cm

Ausgabe: 5. Aufl.

ISBN: 9783833818165

Serie: GU-Multimedia : [Medienkombination]

Anmerkung: Früher mit der Nummer 9783774268364

Sprache: Deutsch

Schlagwort(e): Meditation ; Seelenfriede ; Achtsamkeit ; Alltag ; Ratgeber ; Ratgeber ; Ratgeber

Mehr zum Autor: Mannschatz, Marie

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UID:

kobvindex_SBC1177098

Umfang: 80 Seiten , Illustrationen , 1 Übungs-CD (70 Minuten) , 20 cm

Ausgabe: 4. Auflage

ISBN: 978-3-8338-1816-5

Serie: GU Multimedia

Inhalt: Grundlagen der Achtsamkeitsmeditation und Metta-Meditation werden verständlich und praxisnah vermittelt.

Anmerkung: Heilung für Körper und Seele: Achtsamkeit und innere Ruhe gewinnen, bewusstes Wahrnehmen üben, die Kraft der Aufmerksamkeit , Mit Achtsamkeit das Leben bereichern , Aus dem Inhalt: Mit Achtsamkeit das Leben bereichern , Liebe pur - die Metta-Meditation , Atemmeditation , Deutsch

Sprache: Deutsch

Schlagwort(e): Übungssammlung ; CD

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