UID:
kobvindex_ERBEBC2026897
Umfang:
1 online resource (368 pages)
ISBN:
9783864147265
Anmerkung:
Intro -- Prolog -- Teil 1: Aktive Dynamik: Ja. Passives Überleben: Nein -- Kapitel 1: Angenehme Dumpfheit -- Kapitel 2: Die Führungsevolution -- Kapitel 3: Energie, Resilienz, mentale Leistung und Kapazität -- Kapitel 4: Sink, float or swim - es ist Ihre Entscheidung! -- Teil 2: High Performance Mindset -- Kapitel 5: Verstand im Leerlauf -- Kapitel 6: Entwickeln Sie Ihr High Performance Mindset -- Kapitel 7: Erweitern und festigen Sie Ihr High Performance Mindset -- Teil 3: Performance Nutrition -- Kapitel 8: Ihre Nahrung ist der Treibstoff für Ihr Tun -- Kapitel 9: Ihr persönlicher High-Performance-Teller: Bon appétit! -- Kapitel 10: Ernährungsplan für Sustainable High Performance -- Teil 4: Performance Movement -- Kapitel 11: Ich denke, also bewege ich mich -- Kapitel 12: Bewegung für High Performance -- Teil 5: Performance Recovery -- Kapitel 13: Regenerieren und neue Kraft tanken -- Kapitel 14: Schlafen, atmen und lachen! -- Kapitel 15: Oszillieren Sie an die Spitze -- Teil 6: Als Swimmer in eine erfolgreiche Zukunft -- Kapitel 16: Wenn Sie es wissen, warum tun Sie es dann nicht? -- Kapitel 17: Von persönlicher High Performance zur Team High Performance -- Kapitel 18: Ihre Organisation - Sinker, Floater oder Swimmer? -- Kapitel 19: Zeit zu handeln -- Epilog: Die Tignum-Story -- Unsere Mission -- Dank -- Anmerkungen und Quellenhinweise
Weitere Ausg.:
Print version: Rippel, Jogi Sink, Float or Swim München : Redline Verlag,c2015 ISBN 9783868812718
Schlagwort(e):
Electronic books.
URL:
https://ebookcentral.proquest.com/lib/th-brandenburg/detail.action?docID=2026897
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