UID:
kobvindex_ERBEBC6736354
Format:
1 online resource (216 pages)
Edition:
1
ISBN:
9783662633038
Series Statement:
Psychotherapie: Praxis Series
Note:
Intro -- Ein paar Worte vorweg … -- Inhaltsverzeichnis -- Über die Autorin -- 1: Eine Sache des Motivs - Einführung -- 1.1 Ein kurzes Plädoyer für Motivationsförderung -- 1.2 Motiviert oder unmotiviert - das ist keine Frage! -- 1.2.1 „Glaubens"-Fragen?! -- 1.2.2 Das Drama der Einzelfallprognosen -- 1.2.3 Ressourcen sehen lernen… -- 1.3 Was sind eigentlich Motive? -- 1.4 Veränderung muss sich lohnen! Erwartung-mal-Wert-Theorien -- 1.5 Was bedeutet das für Ihr therapeutisches Handeln? Einsatz von Bedeutsamkeits- und Zuversichtsratings -- 1.6 Wenn nichts mehr geht! Stagnation im Therapieverlauf -- 1.7 Motivation ist ein Prozess! Das transtheoretische Modell von Prochaska und DiClemente -- 1.7.1 Absichtslosigkeit -- 1.7.2 Absichtsbildung -- 1.7.3 Vorbereitung -- 1.7.4 Handlung -- 1.7.5 Aufrechterhaltung -- 1.7.6 Rückfall -- 1.7.7 Bewertung des TTM für die Praxis -- 1.8 In der Kürze liegt die Würze: Bereitschafts-Ratings -- 1.9 „Und die Moral von der Geschicht'? -- Literaturverzeichnis -- 2: „Reden wir drüber" - Basics der Gesprächsführung -- 2.1 Einleitung - Von der Kunst ein gutes Gespräch zu führen -- 2.1.1 Von der Wichtigkeit der Beziehung … -- 2.2 Wie man es besser nicht macht …- Thomas Gordon's Roadblocks -- 2.2.1 Wenn der Klient zum Schüler wird …- Belehren -- 2.2.2 „Sie könnten doch einfach mal … ausprobieren" - Von Tipps und gut gemeinten Lösungen -- 2.2.3 „Das wird schon wieder" - Von den Tücken des Tröstens -- 2.3 Vorsicht Falle! - Typische Gesprächsfallen in den ersten Sitzungen -- 2.3.1 Die Frage-Antwort-Falle -- 2.3.2 Die Experten-Falle -- 2.3.3 Die Etikettierungs-Falle -- 2.3.4 Die Fokus-Falle -- 2.3.5 Die Schuld-Falle -- 2.3.6 Die Chat-Falle -- 2.4 Motivational Interviewing- Gespräche auf Augenhöhe -- 2.4.1 R = Resist the righting reflex -- 2.4.2 U = Understand Motivation -- 2.4.3 L = Listen empathically
,
2.4.4 E = Empowerment -- 2.5 Gelebte Empathie - Basics der Gesprächstechniken im MI -- 2.6 Offene Fragen -- 2.7 Affirmationen, Loben, Bekräftigen -- 2.7.1 Schadet Lob? Hindernisse auf dem Weg zum Loben und Verstärken -- 2.7.2 Ein kurzes Loblied auf das Lob -- 2.7.3 Wie geht „gutes" Loben? -- 2.7.4 … und wie man es besser nicht macht: Don'ts beim Lob -- 2.7.5 Der „Lobkatalog" oder: Was man alles loben kann -- 2.7.6 „Ach, das ist doch selbstverständlich!" - Typische Probleme bei Lob und Affirmation -- 2.7.7 „Ich bin gut!" - Vom Fremd- zum Selbstlob -- 2.8 Reflexionen -- 2.9 Zusammenfassungen -- 2.10 Von Beginn an - das Erstgespräch -- 2.11 „Schau mir in die Augen, Kleines!" - Nonverbale Kommunikation -- 2.11.1 Soll ich oder soll ich nicht? -- 2.11.2 Der „Therapeuten-Knigge" für Nonverbales -- 2.11.3 Das Konzept des Pacings und Leadings -- 2.12 „Und die Moral von der Geschicht"? -- Literaturverzeichnis -- 3: Wofür lohnt sich Veränderung? Auf der Suche nach dem tragfähigen Motiv! -- 3.1 Auf Schatzsuche gehen - Veränderungsmotive finden -- 3.2 Wer die Wahl hat, hat die Qual! - Ambivalenzkonflikte verstehen -- 3.2.1 Der Annäherungs-Annäherungs-Konflikt -- 3.2.2 Der Vermeidungs-Vermeidungs-Konflikt -- 3.2.3 Der Annäherungs-Vermeidungs-Konflikt -- 3.2.4 Der doppelte Annäherungs-Vermeidungs-Konflikt -- 3.2.5 Change Talk versus Sustain Talk -- 3.3 Kurzer Exkurs über ethische Dilemmata -- 3.4 Vom „Ich sollte ..." zum „Ich will …!" - Formen von Change Talk -- 3.4.1 Vorbereitender Change Talk -- 3.4.2 Mobilisierender Change Talk -- 3.4.3 Sag ja zur Veränderung! - Überblick der Interventionen zur Förderung von Change Talk -- 3.5 Basics nutzen - Das OARS Modell im Rahmen von Change Talk -- 3.6 Bedeutsamkeits-, Zuversichts- und Bereitschaftsratings -- 3.7 Ein Blick zurück - Veränderungen bewusst machen
,
3.8 In die Glaskugel schauen - Einen Blick in die Zukunft wagen -- 3.9 Botschaften aus der Zukunft - Briefe vom älteren weisen Selbst -- 3.10 Voll Extrem! - „Worst-Case " und „Best-Case " nutzen -- 3.11 Zeit- und Energiekuchen - Sich Veränderungen vor Augen führen -- 3.12 Soll ich oder soll ich nicht! - Kosten-Nutzen-Analysen -- 3.13 Sustain Talk nutzen lernen - das Prinzip des Utilisierens -- 3.14 Stuhlarbeiten -- 3.14.1 „ Quo vadis?" - Ambivalenzklärung mittels Stuhlarbeit -- 3.14.2 Kritiker enttarnen! - Stuhlarbeit zur Bewusstmachung und Externalisierung des inneren Kritikers -- 3.15 Von Wundern, Hollywood und Träumern - Stärkung der Motivation durch Zukunftsvisionen -- 3.15.1 Wenn Wunder wahr werden - Die Wunderfrage mit Entwicklung einer Zielimagination -- 3.15.2 Einmal Hollywood bitte! - Drehbücher des eigenen Lebens schreiben -- 3.15.3 Träumen lernen - Die Walt Disney-Strategie -- 3.16 Was wirklich zählt - Die eigenen Werte explorieren -- 3.16.1 Werte explorieren mit OARS -- 3.16.2 Werte explorieren mittels Wertelisten und Wertekarten -- 3.16.3 Was von mir bleibt! - Die Essenz des eigenen Lebens -- 3.17 „Und die Moral von der Geschicht'?" -- Literaturverzeichnis -- 4: „Ich schaff` das nicht!" Umgang mit Resignation und Hoffnungslosigkeit -- 4.1 „Ich pack' das nicht!"- Wenn Klienten nicht (mehr) an sich glauben -- 4.2 „Ich schaff' das schon!" - Überblick der Interventionen zur Förderung von Zuversicht -- 4.3 Stärkung von Confidence Talk im Motivational Interviewing -- 4.3.1 Basics nutzen - Das OARS-Modell und das Zuversichtsrating -- 4.3.2 Der Experte sein - Informationen und Vorschläge anbieten -- 4.3.3 Stärken stärken … -- 4.3.4 In guten wie in schlechten Zeiten - Rückblick auf vergangene Erfolge und Lebenskrisen -- 4.3.5 Brainstorming -- 4.3.6 Auf die Betrachtungsweise kommt es an - Reframings
,
4.3.7 So tun, als ob … - Hypothetische Veränderungen nutzen -- 4.4 „I am, what I am!" - Eigene Stärken und Ressourcen erkennen -- 4.4.1 Ich bin Vieles!- Stärkenlisten -- 4.4.2 Meine Stärke des Tages - Eigene Stärken internalisieren und leben lernen -- 4.4.3 „Ich hab' doch nichts zu bieten!"- Selbst- und Fremdbild abgleichen -- 4.4.4 Kaffeebohnen einmal anders!- Stärken im Alltag wahrnehmen -- 4.5 „Mann, bin ich gut!"- Lernen, Fortschritte und Erfolge zu sehen -- 4.5.1 Schwarz auf Weiß! - Sich Erfolge vor Augen führen -- 4.6 Fragen Sie doch jemand, der sich damit auskennt! - Erfolgreiche Klienten befragen -- 4.7 Das Ein-Personen-Rollenspiel nach Sachse -- 4.8 Vorbilder gesucht - Innere Helfer etablieren -- 4.9 „Und die Moral von der Geschicht'?" -- Literaturverzeichnis -- 5: „Ja, aber …!" - Was tun bei Widerstand und Sustain Talk? -- 5.1 Widerstand und Sustain Talk - Begriffsklärung -- 5.2 „Psychologisches Judo" - Umgang mit Sustain Talk -- 5.2.1 Die Kür der Reflexionen -- 5.2.2 Einen anderen Rahmen finden - Reframings -- 5.2.3 Autonomie betonen -- 5.2.4 Sich auf die Seite des Klienten stellen -- 5.3 „Aufforderung zum Tanz" - Umgang mit Widerstand -- 5.3.1 Widerstand leicht gemacht für jedermann - Die Gesprächsfallen -- 5.3.2 „Hausgemachte" Probleme - Sensitivieren für eigene Anteile am Widerstand -- 5.3.3 „Rauchalarm " - Warnzeichen für beginnenden Widerstand erkennen -- 5.3.4 „Das Feuer löschen" - Interventionen zum Abbau von Widerstand -- 5.4 Einmal maßgeschneidert, bitte! - Motivorientierte Beziehungsgestaltung -- 5.4.1 Der Therapeut als Erfüllungsgehilfe von Bedürfnissen des Klienten? -- 5.5 „Füttern" lernen - Motivorientierte Beziehungsgestaltung in der Praxis -- 5.6 „Und die Moral von der Geschicht'?" -- Literaturverzeichnis -- 6: „Ja, ich will!" - Wie man innere Selbstverpflichtung und Durchhaltemotivation stärkt
,
6.1 Reif für Veränderung? - Zeichen für Veränderungsbereitschaft -- 6.1.1 „Ja, ich will!" - Mobilisierenden Change Talk stärken -- 6.2 Ziele sollen motivieren! -- 6.2.1 „Smarte" Ziele! -- 6.2.2 Auf dem richtigen Weg? - Goal Attainment Scales -- 6.2.3 Was tun bei unrealistischen Zielen? -- 6.2.4 Nachteile der Veränderung im Blick haben! -- 6.2.5 Zielkonflikte erkennen -- 6.3 Trotz aller Widrigkeiten! - Commitment stärken in der Handlungsphase -- 6.3.1 „Ich bleib' dabei!" - Veränderungsmotive aktivieren -- 6.3.2 Öffentlich machen! -- 6.3.3 Soziale Ressourcen nutzen?! -- 6.3.4 Innere Monologe führen! - Selbstverbalisationen -- 6.3.5 VT „pur!" - Selbstverträge und Belohnungspläne -- 6.3.6 Reminder im Alltag -- 6.3.7 Die Happy End-Vision - Zielimaginationen -- 6.4 „Und die Moral von der Geschicht'?" -- Literaturverzeichnis -- Stichwortverzeichnis
Additional Edition:
Print version: Lippert, Almut Motivation Stärken in Therapie und Beratung Berlin, Heidelberg : Springer Berlin / Heidelberg,c2021 ISBN 9783662633021
Keywords:
Electronic books.
URL:
https://ebookcentral.proquest.com/lib/th-brandenburg/detail.action?docID=6736354
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