Format:
190 Seiten
,
Illustrationen
,
27 cm
ISBN:
3576100377
,
9783576100374
Uniform Title:
Callanetics
Content:
Informiert in Bild und Wort über das ausgefeilte amerikanische Gymnastik-Programm zur Steigerung der körperlichen Fitness; schon für Ungeübte. Mit seinem speziellen Übungsprogramm für die Tiefenmuskulatur revolutioniert Callanetics die Welt des Körpertrainings. Und es hält, was es verspricht: In wenigen Stunden führt es zu erstaunlichen, sichtbaren Ergebnissen. Ganz ohne Belastung der Gelenke und ohne ein Hilfsgerät.
Language:
German
Subjects:
Sports Science
Keywords:
Callanetics
;
Wirbelsäulengymnastik
;
Fitnesstraining
;
Callanetics
;
Gymnastik
;
Übungssammlung
;
Übungssammlung