UID:
kobvindex_ERBEBC7049637
Format:
1 online resource (158 pages)
Edition:
3
ISBN:
9783816985501
Note:
Intro -- Inhalt -- Vorwort des Autors -- Wegweiser durch das Buch -- 1 Zeitmanagement - eine Frage der Persönlichkeit? -- 1.1 Anmerkungen zum „homunculus technicus" -- Auflösung -- 1.2 Das vorprogrammierte Scheitern - ein Beispiel aus der Praxis -- 1.3 Wie gut beherrschen Sie Ihre Arbeit? -- Auflösung -- 2 Ziele setzen -- 2.1 Zielsetzungstechniken -- 2.2 Ihre Ziele in naher und ferner Zukunft -- 3 Planen -- 3.1 Zeitinventur -- 3.1.1 Erfassen der Einzeltätigkeiten -- 3.1.2 Ordnen der Einzeltätigkeiten zu Tätigkeitsblöcken -- 3.1.3 Schätzen der Arbeitszeit pro Tätigkeitsblock -- 3.1.4 Zeitanalyse eines typischen Tages -- „Einzeltätigkeit": -- „von - bis": -- „Zeitdauer": -- „Abweichung": -- „Warum": -- 3.1.5 Erkenntnisse aus der Zeitanalyse -- 3.2 Tagesplanung -- 3.3 Tagesstörblätter -- 3.4 Zeitfallen und Zeitdiebe -- 3.4.1 Unklare Ziele -- 3.4.2 Ungeplante externe Störungen (Telefonate, unangemeldete Besucher) -- Auflösung -- 3.4.3 Zu wenig effektive, zu lange Besprechungen -- 3.4.4 Zu viele, zu lange Telefonate, belanglose Inhalte -- 3.4.5 Zu viel Plauderei -- 3.4.6 Untergehen in der Informationsflut -- 3.4.6.1 Effektive Informationsbearbeitung -- 3.4.6.2 Rationelles Lesen -- I. Lesen mit der Drei-Schritt-Methode -- II. Auf der Suche nach dem Lösungswort -- III. Suchanweisung -- Vorarbeiten: -- 3.4.6.3 Textauswahl mit System -- 3.4.7 Arbeit anderer tun -- Auflösung -- 3.4.8 Routinearbeiten, persönliche Gewohnheiten -- 3.4.9 Schwächen der Mitarbeiter -- 3.4.10 Perfektionismus, Pedanterie -- Auflösung -- 3.4.11 Schlechte Arbeitsplatzorganisation, Durcheinander -- 3.4.12 Unentschlossenheit -- 3.4.13 Unmengen an E-Mails -- 3.4.14 Unrealistische Zeitplanung: Zu viel in zu kurzer Zeit! -- Auflösung -- 3.4.15 Spontanes Handeln, Ungeduld -- 4 Entscheiden
,
4.1 Prioritätensetzung nach der ABC-Analyse -- 4.2 Aufgabenordnung nach dem Eisenhower-Prinzip -- 4.3 Tagesplanung mit der Menü-Methode -- 4.3.1 Maßnahmen sammeln -- 4.3.2 Entscheidung über Prioritäten -- 4.3.3 Notwendigen Zeitbedarf schätzen -- 4.3.4 Überarbeiten -- 5 Ausführen -- 5.1 Erst denken und überlegen - dann handeln! -- 5.1.1 Schnellplanung in systematischen Schritten -- 5.1.2 Arbeitsrationalisierung durch Checklisten und Vordrucke -- 5.2 Unbewusste Kräfte nutzen! -- 5.3 Phantasievoll hinterfragen! -- 5.4 Mit der „inneren Uhr" leben -- 5.5 Entspannen bei starker Anspannung -- Auflösung -- 5.6 Durch positives Denken zu mehr Energie! -- 5.7 (Zeit-)Management by Delegation -- 5.7.1 Bedeutung des Delegierens -- Auflösung -- 5.7.2 Das Reifegradmodell -- Reifegrad 1: -- Reifegrad 2: -- Reifegrad 3: -- Reifegrad 4: -- 5.7.3 Effektive Führung durch Anwendung des Reifegradmodells -- 6 Kontrollieren -- 7 Stressmanagement -- 7.1 Auswirkungen von negativem Stress richtig begegnen -- 7.1.1 Nicht jede Angelegenheit zu schwernehmen! -- 7.1.2 Durch ruhiges Überlegen zu besseren Ergebnissen! -- 7.1.3 Mut zum „Nein"! -- 7.1.4 Bereitwillig delegieren! -- 7.1.5 Entspannung im Privatleben! -- 7.2 Stressbewältigung durch dauerhaften Ausgleich -- 8 Checkliste zur Schlussbetrachtung -- 9 Literaturliste -- Abbildungsverzeichnis -- Tabellenverzeichnis
Additional Edition:
Print version: Brendt, Dieter Zeitmanagement für Techniker:innen und Ingenieur:innen Tübingen : expert verlag,c2022 ISBN 9783816935506
Keywords:
Electronic books.
URL:
https://ebookcentral.proquest.com/lib/th-brandenburg/detail.action?docID=7049637
