UID:
kobvindex_SBC1154709
Format:
224 S.
,
Ill.
,
27 cm
ISBN:
978-3-86244-590-5
Content:
Glutenfrei, Laktosefrei, Zuckerfrei. Schlank, fit und gesund mit der ursprünglichen Ernährung des Menschen. Viele Menschen kämpfen mit Übergewicht, ständiger Müdigkeit oder leiden an sogenannten Zivilisationskrankheiten. Diese gibt es aber erst, seitdem wir uns von stark verarbeiteten Lebensmitteln ernähren. Dabei zeigen 2,5 Millionen Jahre Evolution, wie eine "artgerechte" Ernährung des Menschen aussieht. Paleo (auch Steinzeiternährung genannt) basiert auf unverarbeiteten Lebensmitteln wie Gemüse, Obst, Fleich, Fisch, Eiern und Nüssen. Schon 30 Tage reichen, um die unzähligen Vorteile dieser natürlichen Ernährung zu spüren: Gewichtsverlust, reine Haut, besserer Schlaf, mehr Energie uvm. (Umschlagtext)
Keywords:
Kochbuch
URL:
http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4518237&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm