UID:
kobvindex_SBC1171986
Format:
1 DVD (ca. 80 Min.)
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farb.
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Begleitheft
Content:
Kurz und knackig und extrem effektiv soll ein Fitness-Training sein! Geübte und Einsteiger kennen es: Selbst beim tollsten Training geht die Motivation verloren, wenn es keine Abwechslung bietet oder nach kurzer Zeit langweilt! Deshalb setzt Barbara Becker in B.Fit mit Ball und Band auf innovative Übungen, die dank der Hilfsmittel Ball und Band besonders wirksam sind und ganz neue Bewegungsabläufe ermöglichen. Die B.Fit-Übungen aktivieren tiefliegende Muskelgruppen und straffen den gesamten Körper.[Klappentext]
Language:
German
Keywords:
DVD
