UID:
kobvindex_SBC1175502
Format:
80 S.
,
Ill.
,
1 DVD [ca. 70 Min.)
,
20 cm
Edition:
1. Aufl.
ISBN:
978-3-8338-4757-8
Series Statement:
GU Multimedia
Content:
Mit neu entwickelten Übungen dehnen und bewegen Sie langkettige Faszien-Zuglinien, die durch den ganzen Körper verlaufen. Das macht beweglicher, strafft das Gewebe und lindert oft sogar chronische Schmerzen. Extra: Übungen mit Hilfsmitteln, Massage-Quickies sowie Ernährungstipps. Auf der DVD: vier abwechslungsreiche Programme mit vielen Übungsvarianten.[Klappentext]
Language:
German
Keywords:
DVD
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Übungssammlung