UID:
kobvindex_VBRD-i97834078663250222
Format:
222 Seiten : Illustrationen ; schwarz-weiá
Edition:
1. Auflage
ISBN:
9783407866325
Content:
Mental Load bezeichnet all die Dinge, die Frauen für ihre Kinder und Ehepartner im Kopf haben: Termine, Finanzen, Haushalt, Schule, Kindergarten. Dies stellt häufig eine groáe Belastung dar. Die Psychologin und Elternbloggerin zeigt Lösungen und Auswege auf, z.B. Arbeitsteilung, Freiräume schaffen.
Content:
Nach wie vor leisten Frauen den gröáeren Teil der Familienarbeit, was zu Überforderung führt. Der Autorin zufolge sind die zugehörigen Männer grundsätzlich hilfsbereit, reagieren aber eher auf Zuruf. Auflösen lasse sich dieser Konflikt auf vielen Ebenen: Der Vater nimmt Elternzeit, beide Eltern Auszeiten und im Alltag sorgen To-do-Listen für Klarheit, sofern sie detailliert sind: Allein die Aktion "Mein Kind ist auf einem Geburtstag eingeladen" umfasst sieben Unterpunkte. Letztlich geht es darum den Partner in Planungen mit einzubeziehen, Verantwortung abzugeben und neue Routinen für den Alltag zu entwickeln. Wem so viel Struktur und Planung zu viel ist, der muss "resignative Reife" entwickeln, will heiáen: Fünf grade sein lassen. Die Autorin (hier ID-A 20/20) ist Bloggerin. Plaudereien aus dem eigenen Familienleben, viele Grafiken, weiterführende Infos per QR-Code und witzige Cartoons runden den Titel ab; einen Minuspunkt gibt es für die vielen Fehler im Layout. Zum Thema "Mental Load" wurde soeben L. Fröhlich: "Die Frau fürs Leben ..." (ID-A 32/20) angezeigt, vorrangige Empfehlung. (2) [Birgitta Negel-Täuber]
Note:
StO Psychologie klein
Language:
German
