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    UID:
    kobvindex_VBRD-i97834321095580112
    Format: 112 Seiten, Illustrationen
    Edition: 3. Auflage
    ISBN: 9783432109558
    Content: Lassen Sie die Säule wirbeln! Skoliose, eine Verformung der Wirbelsäule, wird klassisch mit statischer Physiotherapie und Korsett behandelt - eine oft jahrelange Mühe. Doch es geht auch anders, mit dem einzigartigen Selbsthilfe- und Behandlungskonzept der Spiraldynamik©. Die effektiven 3-D-Bewegungen richten die Wirbelsäule dynamisch auf. Der Alltag ist die Therapie: Gehen, sitzen, joggen oder schwimmen - die effektiven Übungen zum Eigentraining wirken Tag für Tag, ganz bewusst oder nebenbei. - Beweglich und beschwingt: Die Übungen wecken Freude an der Bewegung und am eigenen Körper. Aus dem Leben: Die Autorin, selbst Skoliosepatientin, Physiotherapeutin und begeisterte Tänzerin, weiß wie es ist und teilt ihre Erfahrung.
    Language: German
    Library Location Call Number Availability
    SB Oranienburg Librarypossibly available
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