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    Buch
    Buch
    Die Schattenreise ins Licht : wie wir Depressionen überwinden (2014)
    München : Goldmann
    Details
    UID:
    kobvindex_VBRD-i97834422207480508
    Umfang: 508 S., 1 CD
    Ausgabe: 1. Aufl, überarb. Taschenbuchausg.
    ISBN: 9783442220748
    Inhalt: Depression ist die Volkskrankheit Nummer eins in Deutschland. Ruediger Dahlke bietet in der überarbeiteten Neuausgabe seines Erfolgssellers řDepressionř umfassende therapeutische Hilfestellung, um die Erkrankung zu verstehen, zu heilen und sich dauerhaft davor zu schützen. Er zeigt, dass in jeder Depression ein großes Potenzial steckt: Wenn wir uns unserem Schatten stellen und die Reise ins Licht bewusst antreten, werden wir gestärkt und mit neuer Energie aus der Krise hervorgehen. Die beiliegende Übungs-CD bietet zahlreiche Übungen, um den Heilungsprozess zu unterstützen.
    Sprache: Deutsch
    Bibliothek Standort Signatur Band/Heft/Jahr Verfügbarkeit
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