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    Buch
    Buch
    So geht Yoga richtig : 70 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler (2022)
    München : Bassermann
    Details
    UID:
    kobvindex_VBRD-i97838094451730143
    Umfang: 143 Seiten : Illustrationen
    Ausgabe: 1. Auflage
    ISBN: 9783809445173
    Originaltitel: Yoga super simple - 70 exercices en pas à pas
    Inhalt: Yoga ist einfach perfekt, um den Körper zu trainieren und den Geist zu entspannen. Doch gerade für Anfänger*innen kommt es darauf an, dass die Bewegungen korrekt ausgeführt werden, sodass es zu keinen Haltungsfehlern kommt. In diesem Buch zeigt Tiphaine Cailly die wichtigsten Übungen in vielen Step-by-Step-Fotos und erklärt mit ihren Dos and Don'ts, welche Fehler zu vermeiden sind.
    Sprache: Deutsch
    Schlagwort(e): Übungssammlung ; Ratgeber
    Bibliothek Standort Signatur Band/Heft/Jahr Verfügbarkeit
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