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Yogalates : das Beste aus Yoga und Pilates (2014)

Vogel, Ines

Frechen : Delta music

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Details

UID:

kobvindex_VBRD-vogineyo9fredelddabe30

Format: 69 min., DVD

Content: Dynamisches und erfolgreiches Abnehmen mit dem Besten aus Yoga und Pilates. Yogalates beinhaltet das perfekte Training für Figurstyling, Energie und innere Balance. Training auf sanfte Art, Optimierung der Körperhaltung, Reduzierung der Fettdepots und Stressabbau - durch das Zusammenspiel zwischen Spannung und Entspannung vereinen sich hier scheinbar gegensätzliche Kräfte. In dieser Dynamik liegt der Erfolg von Yogalates. Für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters.

Language: German

Keywords: Übungssammlung ; DVD-Video ; Übungssammlung ; Film

Library	Location	Call Number	Volume/Issue/Year	Availability

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