UID:
kobvindex_ZLB16312527
ISBN:
9780670016358
,
9780670016358
Content:
" Descubre los pasos hacia una vida saludable ¡, consigue el cuerpo de tus sueñ,s!TODOS PODEMOS LLEVAR UNA VIDA SANA Y LOGRAR LOS CUERPOS QUE SIEMPRE soñ,mos, pero muchas veces ponemos excusas, como la gené,ica o la falta de tiempo. En Salvando vidas , el entrenador de las estrellas, José,Ferná,dez, comparte el fruto de sus esfuerzos para combatir el sobrepeso, enfatizando que no hay pretexto que valga: llegó,la hora de emprender el camino hacia una vida saludable y un cuerpo increí,le. José,Ferná,dez vuelca toda su experiencia en estas pá,inas para compartir sus conocimientos mediante:•,Consejos prá,ticos y fá,iles sobre la nutrició,. •,Una rutina de alimentació, saludable. •,Programas de ejercicios especí,icamente diseñ,dos para hombres y para mujeres.Con el entrenador de las estrellas como guí,, llegará, al cambio deseado con há,itos duraderos que te brindará, una vida balanceada y sana. El cuerpo que siempre soñ,ste ¡,stá,al alcance de tus manos! José,..ojalá,todos puedan disfrutar de tus destrezas para que sepan que se puede hacer ejercicios, aprender a comer bien y divertirse a la vez. –,DAMARI LÓ,EZ , actriz, presentadora y autora de ViviendoJosé,me ayudó,a conseguir motivació, interior para lograr transformar mi cuerpo con nutrició, y ejercicios. Es un maestro de la persuació, y el fitness. –,SMAEL CALA, presentador de CNN en Españ,l y autor de CALA Contigo : El poder de escuchar "
Language:
Spanish
URL:
https://samples.overdrive.com/salvando-vidas-cambia?.epub-sample.overdrive.com
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http://voebb.lib.overdrive.com/ContentDetails.htm?ID=4201B0AE-85D4-45FA-B610-FD182266076D
