UID:
kobvindex_ZLB34663576
Format:
190 Seiten
,
Illustrationen, schwarz-weiß
,
21 cm
Edition:
Originalausgabe
ISBN:
9783426675991
Content:
Zwei Themen "Vergleich" und "Selbstakzeptanz" gehen im Buch Hand in Hand. Die therapeutische Beraterin und Coachin (davor "Haltung zeigen", ID-G 48/15) und Soziologin verbindet in ihrem sozialpsychologisch ausgerichteten Ratgeber gekonnt ihr Wissen und ihre Erfahrungen miteinander und bietet eine neue Stütze für Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsbildung. Zuvor geht sie der Frage nach, warum wir uns überhaupt vergleichen, wobei sie gute Vergleiche (der Aufwärtsvergleich) von den schlechten (der Abwärtsvergleich) unterscheidet. Sie findet heraus, wo Vergleiche herkommen, wie sie wirken und wie man dieses Minenfeld für sich nutzt bzw. verlässt. Als Regisseurin und Podcasterin des Life-Coaching-Podcasts "Wecke deine Lebensfreude" geht sie weiter, zeichnet die 5 Säulen der Identität auf und zeigt, wie man sich schließlich seiner Einzigartigkeit bewusst werden kann. Neben E. Wlodarek: "Die Kraft der Wertschätzung" (ID-A 24/19), B. Neff: "Selbstmitgefühl" (ID-G 51/19) und K. Tempel: "Gib dir die Liebe, die du verdienst" (ID-A 42/19) gerne empfohlen. (2) Danuta Springmann
Content:
Die erfahrene therapeutische Beraterin, Coachin und Podcasterin beschreibt in ihrem Ratgeber die Gefahren des destruktiven vergleichenden Verhaltens und bietet die Wege, wie man dieses verlässt und sich seiner Einzigartigkeit bewusst werden kann.
Language:
German
URL:
http://cover.ekz.de/9783426675991.jpg
Author information:
Günther, Maja
Author information:
Bitzer, Lisa
