UID:
kobvindex_VBRD-i97838338836200192
Umfang:
192 Seiten, Illustrationen, farbig
Ausgabe:
1. Auflage
ISBN:
9783833883620
Originaltitel:
Gesundheitsquickies
Inhalt:
Man benötigt lediglich "5 Minuten am Tag" Lesezeit, um den Einstieg in ein besseres, fitteres Leben zu erreichen, so die These der Autorinnen (Frauenärztin, Journalistin). Mit passenden Kochrezepten aufgelockert wird über 4 Themen informiert: "Vorsorge", "Ernährung", "Lebensstil" und "Achtsamkeit".
Sprache:
Deutsch