UID:
kobvindex_ZLB11219536
Umfang:
271 Seiten
,
Ill., graph. Darst.
,
22 cm
Ausgabe:
1. Aufl.
ISBN:
9783867390491
Serie:
Balance Ratgeber
Inhalt:
Ein Programm, das sowohl erlaubt, Stressfreiheit zu erlangen als auch möglich macht, größere innere Widerstandskraft angesichts von Belastungen zu entwickeln - mit der Perspektive, sein Leben nach persönlichen Werten und Zielen aktiv zu gestalten.
Anmerkung:
Literaturverz. S. 267 - 271. - Zusätzliches Online-Angebot unter www.matthias-hammer.de
Sprache:
Deutsch
Schlagwort(e):
Stress
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Prävention
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Ratgeber
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Lebensführung
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Zufriedenheit
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Stressbewältigung
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Ratgeber
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Ratgeber
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Ratgeber
URL:
http://d-nb.info/994013981/04
Mehr zum Autor:
Hammer, Matthias