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    Buch
    Buch
    Achtsamkeit? Frag doch einfach! : Klare Antworten aus erster Hand (2024)
    Konstanz : UTB
    Details
    UID:
    kobvindex_ZLB35243758
    Umfang: 150 Seiten , Illustrationen
    Ausgabe: 1. Auflage
    ISBN: 9783825261733
    Serie: Frag doch einfach!
    Inhalt: Der Begriff Achtsamkeit ist derzeit in aller Munde. Dabei ist Achtsamkeit nicht neu, sie hat ihre Wurzeln in der buddhistischen Tradition. In ihrem Buch erklärt Petra Jansen, wie achtsames Verhalten aussehen kann und welche Auswirkungen dies haben kann. Daneben zeigt sie Chancen, aber auch Risiken der Achtsamkeitspraxis auf. Auch auf Anwendungsfelder, in denen eine achtsame Praxis sinnvoll ist, geht sie ein.
    Sprache: Deutsch
    Schlagwort(e): Achtsamkeit ; Lehrbuch
    Mehr zum Autor: Jansen, Petra
    Bibliothek Standort Signatur Band/Heft/Jahr Verfügbarkeit
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