UID:
kobvindex_SBC1252271
Format:
272 Seiten
,
Illustrationen
,
1 DVD-Video
,
24 cm
Edition:
2. Auflage
ISBN:
9783432111001
Content:
Gesund durch anatomisch richtige Bewegung! Verspannter Nacken, Hohlkreuz, schmerzende Knie, Hallux valgus: Was einmal mit falscher Haltung oder schlechter Angewohnheit begann, wird über die Jahre zum schmerzhaften Problem. Christian Larsen zeigt Ihnen die TOP-Übungen der Erfolgsmethode Spiraldynamik©. Mit diesen können Sie gezielt Fehlstellungen und Schmerzen entgegenwirken. Einfach indem Sie (wieder) lernen, sich anatomisch richtig zu bewegen.
Note:
Nacken, Kiefer
,
Schulter, Brustkorb
,
Hände, Knie, Füße
,
Rücken, Becken, Hüfte
,
Deutsch
Language:
German
Keywords:
Übungssammlung
