UID:
kobvindex_ZLB34231368
Format:
318 Seiten
,
21 cm x 13.5 cm
Edition:
Deutsche Erstausgabe
ISBN:
9783423262286
,
3423262281
Series Statement:
dtv
Uniform Title:
Notes on a nervous planet
Content:
Der erfolgreiche britische Autor ruft seine Leser angesichts des zunehmenden Stress und der auch negativen Folgen des Fortschritts auf zu einer achtsamen, minimalistischen Lebensweise, die nicht nach Perfektion strebt sondern nach Selbstakzeptanz und innerem Frieden. Mit vielen praktischen Tipps.
Additional Edition:
Erscheint auch als Online-Ausgabe Matt Haig ; Christoph Maria Herbst Mach mal halblang
Language:
German
Keywords:
Selbstaufmerksamkeit
;
Stressbewältigung
;
Alltag
;
Angststörung
;
Depression
;
Stressreaktion
;
Neue Medien
;
Verzicht
;
Gesunde Lebensführung
;
Ratgeber
URL:
http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=cb1c2fd53e884841bff9c660f1e80e39&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm
Author information:
Haig, Matt
Author information:
Zeitz, Sophie
