UID:
kobvindex_ZLB10185601
Format:
1 Buch + 1 CD
,
20 cm
Edition:
5. Aufl.
ISBN:
9783833818165
Series Statement:
GU-Multimedia : [Medienkombination]
Content:
Die Medienkombination aus Buch und Audio-CD (Laufzeit: ca. 70 Minuten) vermittelt praxisnah die Grundlagen von 2 aus dem Buddhismus stammenden Meditationsformen, der Achtsamkeits- und der Metta-Meditation. 8 Meditationen helfen zu mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensqualität (5 davon auf der CD).
Note:
Früher mit der Nummer 9783774268364
Language:
German
Keywords:
Meditation
;
Seelenfriede
;
Achtsamkeit
;
Alltag
;
Ratgeber
;
Ratgeber
;
Ratgeber
Author information:
Mannschatz, Marie
