Format:
127 S.
,
überw. Ill. (farb.)
,
1 DVD
,
26 cm
ISBN:
9783625171218
Content:
Der Ratgeber zeigt 59 Übungen und 41 Variationen für das Training mit dem eigenen Gewicht für den ganzen Körper oder einzelne Regionen. Auf der DVD sind alle Übungen einzeln aufgezeichnet.
Note:
EKZ Z39.50 2014.12.18 Full
Language:
German
Keywords:
Übungssammlung